Une psychothérapie annonce le début de quelque chose. Une situation difficile à vivre, des émotions qui nous contrôlent, une perte d'entrain, de désirs, de contact ou bien un bouleversement profond auquel on ne peut faire face seul. On se résout alors à écouter ses proches, sa famille ou soi-même et on se décide à "aller voir quelqu'un".